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Alto en mitos
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Dr. Nico Soto
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Nicolás Soto estudió Medicina en la Universidad de Chile, tiene un posgrado en Medicina Biorreguladora y viajó a Alemania para especializarse en Medicina Antroposófica. A su consulta acuden pacientes, con todo tipo...
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Nicolás Soto estudió Medicina en la Universidad de Chile, tiene un posgrado en Medicina Biorreguladora y viajó a Alemania para especializarse en Medicina Antroposófica. A su consulta acuden pacientes, con todo tipo de problemas de salud, que no han encontrado solución a sus dolencias en la medicina tradicional y no integrativa.

En su cuenta de Instagram @drnicosoto comenzó a romper con los mitos relacionados con la alimentación y la salud más arraigados y ahora supera los doscientos ochenta mil seguidores.

Es autor de Alto en salud y Alto en espíritu.

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Alto en mitos

Sobre medicina y alimentación


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A todos nos han dado consejos para tener una vida más saludable. ¿Comer cada tres horas? ¿Dejar los carbohidratos? ¿Evitar la fruta porque tiene mucha azúcar? ¿Mejor no ser vegano porque te faltarán nutrientes? Estas son algunas de las creencias que se han posicionado en nuestra sociedad como verdades inamovibles… y, sin embargo, ¡son mitos!

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A todos nos han dado consejos para tener una vida más saludable. ¿Comer cada tres horas? ¿Dejar los carbohidratos? ¿Evitar la fruta porque tiene mucha azúcar? ¿Mejor no ser vegano porque te faltarán nutrientes? Estas son algunas de las creencias que se han posicionado en nuestra sociedad como verdades inamovibles… y, sin embargo, ¡son mitos!


El doctor Nico Soto — con más de 280 mil seguidores en su Instagram — derriba uno a uno todos los mitos que por años nos han hecho comer lo que no debemos y asumir hábitos poco saludables. Con ingenio y de forma lúdica, nos ayuda a tomar las riendas de nuestra salud, para no volver a caer en aquellas mentiras que se han masificado debido a la influencia de industrias y tradiciones obsol

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El doctor Nico Soto — con más de 280 mil seguidores en su Instagram — derriba uno a uno todos los mitos que por años nos han hecho comer lo que no debemos y asumir hábitos poco saludables. Con ingenio y de forma lúdica, nos ayuda a tomar las riendas de nuestra salud, para no volver a caer en aquellas mentiras que se han masificado debido a la influencia de industrias y tradiciones obsoletas.

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Nicolás Soto estudió Medicina en la Universidad de Chile, tiene un posgrado en Medicina Biorreguladora y viajó a Alemania para especializarse en Medicina Antroposófica. A su consulta acuden pacientes, con todo tipo...
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Nicolás Soto estudió Medicina en la Universidad de Chile, tiene un posgrado en Medicina Biorreguladora y viajó a Alemania para especializarse en Medicina Antroposófica. A su consulta acuden pacientes, con todo tipo de problemas de salud, que no han encontrado solución a sus dolencias en la medicina tradicional y no integrativa.

En su cuenta de Instagram @drnicosoto comenzó a romper con los mitos relacionados con la alimentación y la salud más arraigados y ahora supera los doscientos ochenta mil seguidores.

Es autor de Alto en salud y Alto en espíritu.

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