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BEASCOA , septiembre 2025

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Olga Sesé Ver Más

Olga Sesé es mamá, deportista, enamorada de la vida y de sus dos increíbles hijos, Teo y Bru. Nació en Barcelona. Es la primera coach certificada del sueño infantil en España por The International Parenting and...
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Olga Sesé es mamá, deportista, enamorada de la vida y de sus dos increíbles hijos, Teo y Bru. Nació en Barcelona. Es la primera coach certificada del sueño infantil en España por The International Parenting and Health Institute (IPHI), y ahora ejerce esta profesión para poder ayudar a las familias dándoles las herramientas adecuadas para que logren sus objetivos de sueño y obtengan el descanso que necesitan. Siempre desde el amor y el apego, tan importante para ellos.

Es diplomada en Ciencias Empresariales por la UB y executive master por ESADE. Desde siempre ha estado muy interesada en temas de salud, ejercicio, buenos hábitos y ahora, con mucho entusiasmo, en el sueño.

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BEASCOA , septiembre 2025

Mi cama fantástica

Método BabyREM

Olga Sesé

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¿Cuál es el momento ideal para que los pequeños duerman solos? Olga Sesé, coach del sueño infantil y creadora del método BabyREM, aborda en este encantador cuento el momento de transición de la cuna a la cama.

Descripcion de Mi cama fantástica

Milo se prepara para ir a dormir. Está muy contento, pero también algo preocupado. Por primera vez, ¡dormirá solo en su cama nueva! ¿Estará listo para una noche llena de dulces sueños y aventuras inolvidables?

El sueño es esencial para la salud y el bienestar general, tanto en los adultos como en los más pequeños. Afecta al desarrollo físico, al funcionamiento cognitivo

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El sueño es esencial para la salud y el bienestar general, tanto en los adultos como en los más pequeños. Afecta al desarrollo físico, al funcionamiento cognitivo, a la regulación emocional, al rendimiento físico y al sistema inmunológico, ayudando a prevenir enfermedades y a promover el crecimiento.

El momento de pasar a un peque de la cuna a la cama es un hito significativo en su desarrollo y puede generar dudas a los padres y miedos e inseguridades en los pequeños. Por eso Olga Sesé nos ofrece este libro que se convertirá en el compañero perfecto para crear hábitos de sueño saludables que beneficien a toda la familia.

En cada página los niños descubrirán la importancia de las rutinas de sueño y cómo una cama pude ser el portal a un universo de fantasía y aventura.

El libro incluye, además, una guía práctica para padres y madres con estrategias y herramientas para acompañar con cariño a los pequeños y superar juntos el miedo a las primeras noches en su propia cama:

*Transición de la cuna a la cama: ¿cuándo y cómo hacer el cambio.

*¿Cuándo es el momento adecuado para hacer la transición?

*¿Cómo llevar a cabo la transición de la cuna a la cama?

*La habitación infantil: creando un espacio seguro para el crecimiento

*Pesadillas, terrores nocturnos y miedos infantiles: estrategias y soluciones.

*Estrategias para manejar los miedos: espray antimonstruos y el cartel antimonstruos de "prohibido el paso".

*Una buena rutina de sueño es la clave.

Si quieres aprender más sobre el sueño infantil, no te pierdas este otro libro de la autora basado en el Método BabyRem:

*¡Buenas noches, Miau! Un cuento para ayudar a dormir a los más pequeños.

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