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Fabricio Ballarini
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Fabricio Ballarini es biólogo, egresado de la Universidad de Buenos Aires (UBA). Tiene un doctorado y un posdoctorado en el Laboratorio de Memoria de la Facultad de Medicina de la UBA. Es investigador del CONICET...
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Fabricio Ballarini es biólogo, egresado de la Universidad de Buenos Aires (UBA). Tiene un doctorado y un posdoctorado en el Laboratorio de Memoria de la Facultad de Medicina de la UBA. Es investigador del CONICET y profesor titular del Instituto Tecnológico de Buenos Aires (ITBA), donde además dirige el Departamento de Ciencias de la Vida. Estudia estrategias educativas basadas en evidencias neurocientíficas. Hace divulgación científica en formatos digitales como Filo News, Olga y Luzu, también en radios como Radio con Vos, Nacional Rock, Vorterix, Metro y Urbana Play. En televisión protagonizó el programa ¿Neuro qué?, premiado a nivel internacional. Condujo el pódcast "Sin Turno" (top 3 de los más escuchados de la Argentina) y es autor de los libros Rec (Sudamericana, 2015) y No sos vos, soy yo (Ediciones B, 2025), escrito con Juan E. Bonnin.

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Juan E. Bonnin
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Juan Eduardo Bonnin es lingüista, egresado de la Universidad de Buenos Aires, donde también obtuvo su maestría y su doctorado. Es investigador principal del CONICET y profesor titular de Análisis del Discurso en...
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Juan Eduardo Bonnin es lingüista, egresado de la Universidad de Buenos Aires, donde también obtuvo su maestría y su doctorado. Es investigador principal del CONICET y profesor titular de Análisis del Discurso en la Universidad Nacional de San Martín. Estudia cómo usamos el lenguaje en la vida cotidiana y cómo incide en nuestras posibilidades de acceder a derechos fundamentales, como la educación, la salud o el trabajo. A lo largo de su carrera, trabajó en hospitales, escuelas, sindicatos y comunidades, siempre con una mirada etnográfica y colaborativa. Ha publicado más de sesenta artículos y varios libros, entre ellos Discourse and Mental Health (Routledge, 2019), Somos lo que decimos (Tilde, 2023) y No sos vos, soy yo (Ediciones B, 2025), escrito con Fabricio Ballarini. Coordina equipos interdisciplinarios y participa activamente en espacios académicos y sociales donde se discuten las relaciones entre lenguaje, desigualdad y poder.

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¿Por qué nos cuesta tanto soltar el teléfono? ¿Intentaste dosificar el uso y descubriste que era bastante más difícil de lo que imaginabas? ¿Cuántas veces lo desbloqueaste hoy sin saber muy bien para qué?

En este libro el biólogo Fabricio Ballarini y el lingüista Juan E. Bonnin combinan ciencia, humor y experiencias cotidianas para explorar qué ocurre en nuestro cerebro cada vez que vibra una notificación, aparece un mensaje o deslizamos el dedo por la pantalla.

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¿Por qué nos cuesta tanto soltar el teléfono? ¿Intentaste dosificar el uso y descubriste que era bastante más difícil de lo que imaginabas? ¿Cuántas veces lo desbloqueaste hoy sin saber muy bien para qué?

En este libro el biólogo Fabricio Ballarini y el lingüista Juan E. Bonnin combinan ciencia, humor y experiencias cotidianas para explorar qué ocurre en nuestro cerebro cada vez que vibra una notificación, aparece un mensaje o deslizamos el dedo por la pantalla.


Si tenés este libro en las manos, seguro que hay algo de tu relación con la tecnología que te preocupa. Quizás pasás más tiempo del que querés mirando stories. O sentís que las redes sociales están afectando tu autoestima, volviéndote cada vez más dependiente de un like, una respuesta o una reacción. O te preocupa el tiempo que pasan tus hijas, hijos o sobrinos conectados y no sabé

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Si tenés este libro en las manos, seguro que hay algo de tu relación con la tecnología que te preocupa. Quizás pasás más tiempo del que querés mirando stories. O sentís que las redes sociales están afectando tu autoestima, volviéndote cada vez más dependiente de un like, una respuesta o una reacción. O te preocupa el tiempo que pasan tus hijas, hijos o sobrinos conectados y no sabés muy bien a qué edad darles un teléfono, cuánto tiempo de uso permitirles, qué redes sociales habilitarles... y hasta te sentís culpable porque vos también te distraés con tus chats, redes y videos. Con información científica y accesible, tests para conocerte mejor y herramientas concretas para cambiar tus hábitos con las pantallas, este libro te ayuda a entender el impacto de la tecnología en el cuerpo, la atención, la salud mental, las adicciones y las emociones. Si el teléfono es la herramienta definitiva, este es el manual de uso que nadie te dio.

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Fabricio Ballarini
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Fabricio Ballarini es biólogo, egresado de la Universidad de Buenos Aires (UBA). Tiene un doctorado y un posdoctorado en el Laboratorio de Memoria de la Facultad de Medicina de la UBA. Es investigador del CONICET...
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Fabricio Ballarini es biólogo, egresado de la Universidad de Buenos Aires (UBA). Tiene un doctorado y un posdoctorado en el Laboratorio de Memoria de la Facultad de Medicina de la UBA. Es investigador del CONICET y profesor titular del Instituto Tecnológico de Buenos Aires (ITBA), donde además dirige el Departamento de Ciencias de la Vida. Estudia estrategias educativas basadas en evidencias neurocientíficas. Hace divulgación científica en formatos digitales como Filo News, Olga y Luzu, también en radios como Radio con Vos, Nacional Rock, Vorterix, Metro y Urbana Play. En televisión protagonizó el programa ¿Neuro qué?, premiado a nivel internacional. Condujo el pódcast "Sin Turno" (top 3 de los más escuchados de la Argentina) y es autor de los libros Rec (Sudamericana, 2015) y No sos vos, soy yo (Ediciones B, 2025), escrito con Juan E. Bonnin.

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Juan Eduardo Bonnin es lingüista, egresado de la Universidad de Buenos Aires, donde también obtuvo su maestría y su doctorado. Es investigador principal del CONICET y profesor titular de Análisis del Discurso en...
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Juan Eduardo Bonnin es lingüista, egresado de la Universidad de Buenos Aires, donde también obtuvo su maestría y su doctorado. Es investigador principal del CONICET y profesor titular de Análisis del Discurso en la Universidad Nacional de San Martín. Estudia cómo usamos el lenguaje en la vida cotidiana y cómo incide en nuestras posibilidades de acceder a derechos fundamentales, como la educación, la salud o el trabajo. A lo largo de su carrera, trabajó en hospitales, escuelas, sindicatos y comunidades, siempre con una mirada etnográfica y colaborativa. Ha publicado más de sesenta artículos y varios libros, entre ellos Discourse and Mental Health (Routledge, 2019), Somos lo que decimos (Tilde, 2023) y No sos vos, soy yo (Ediciones B, 2025), escrito con Fabricio Ballarini. Coordina equipos interdisciplinarios y participa activamente en espacios académicos y sociales donde se discuten las relaciones entre lenguaje, desigualdad y poder.

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