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Nuria Moreno Ver Más

NURIA MORENO (@blw_a_comer) es dietista materno-infantil y asesora de lactancia. Con una larga trayectoria en consulta y divulgación, ayuda a miles de familias a ofrecer a sus hijos una alimentación saludable y...
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NURIA MORENO (@blw_a_comer) es dietista materno-infantil y asesora de lactancia. Con una larga trayectoria en consulta y divulgación, ayuda a miles de familias a ofrecer a sus hijos una alimentación saludable y consciente desde el embarazo hasta la primera infancia. Es autora de ¡Así como de todo!

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Nuestros primeros 1.000 días

Todo lo que debes saber sobre tu alimentación y la de tu bebé desde el embarazo hasta los 2 años

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y también de la tuya.

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Desde el embarazo hasta los dos años, cada elección alimentaria cuenta: lo que tú comes, lo que cocinas y lo que compartes tiene un enorme impacto en su desarrollo físico, cerebral, emocional y, especialmente, en el lazo invisible que os une.

Nuria Moreno, experta en alimentación materno-infantil, reúne en esta guía única todo lo que necesitas para disfrutar cada etapa con cienci

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Nuria Moreno, experta en alimentación materno-infantil, reúne en esta guía única todo lo que necesitas para disfrutar cada etapa con ciencia, instinto y cariño: embarazo, lactancia, primeros alimentos, texturas y sabores, teniendo en cuenta alergias e intolerancias. Descubre un sinfín de pautas claras, menús equilibrados y consejos realistas para criar con amor, seguridad y placer.

En esta guía descubrirás:

* Las claves para tu alimentación durante el embarazo.

* Los beneficios de dar el pecho y las soluciones a posibles problemas durante la lactancia.

* Todo lo que debes saber si haces lactancia de fórmula.

* Cómo poner en práctica el método Baby-Led Weaning.

* La mejor manera de sobrellevar la crisis de los doce meses.

* Cómo adaptar la dieta familiar a tu bebé de un añito.

* Qué hacer en caso de alergias e intolerancias.

* Cómo fomentar una relación positiva con la comida desde su primer día.

* Mil consejos prácticos para una alimentación equilibrada en la infancia.

* Cómo prevenir y acompañar la selectividad alimentaria hasta los dos años.

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