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Mis sentimientos erróneos
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Mis sentimientos erróneos

DEBOLSILLO , marzo 2020
Narrador: Silvia Olmedo / Gabriela Ramírez
Duración: 06 horas 08 minutos

La psicóloga Silvia Olmedo te ayuda a descubrir tus sentimientos erróneos.

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¿Por qué sufrimos? ¿Cómo puedo enfrentar mis miedos? ¿Es posible dejar de alimentar relaciones destructivas? ¿Puedo aumentar mi autoestima? Estas preguntas y muchas más las responde Silvia Olmedo en este libro directo, valiente, sincero y lleno de alternativas para transformar tu vida. Con un lenguaje dinámico y sencillo, la reconocida... Leer más

¿Por qué sufrimos? ¿Cómo puedo enfrentar mis miedos? ¿Es posible dejar de alimentar relaciones destructivas? ¿Puedo aumentar mi autoestima? Estas preguntas y muchas más las responde Silvia Olmedo en este libro directo, valiente, sincero y lleno de alternativas para transformar tu vida. Con un lenguaje dinámico y sencillo, la reconocida autora de Los misterios del amor y el sexo explora los sentimientos más profundos del ser humano que lo llevan a la desilusión, el pesimismo, la depresión o la angustia, para mostrar el camino de la recuperación.

Apoyada en una extraordinaria investigación académica y en el conocimiento de numerosas personas que le han revelado sus secretos, Silvia Olmedo revierte las situaciones negativas en posibilidades de aprendizaje, nos conduce por el camino de la reflexión y el autoconocimiento para lograr la plenitud y la felicidad. En sus páginas descubrirás, además, cómo los sucesos traumáticos de nuestra vida determinan nuestro presente, y cómo erradicar con novedosos tips y recomendaciones las sensaciones negativas de miedo, soledad, desesperación.

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Colección
BESTSELLER
Páginas
272
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Audiolibro
Idioma
ES
Fecha de publicación
2020-03-31
Editorial
Debolsillo
Colección
BESTSELLER
Páginas
272
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Audiolibro
Idioma
ES
Fecha de publicación
2020-03-31
Editorial
Debolsillo
9786073191203
2020-03-31
Silvia Olmedo
Silvia Olmedo
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Silvia Olmedo es doctora en psicología, sexóloga y diplomada en psicología forense. Con 4 millones de seguidores en sus redes, cuatro bestsellers y una trayectoria de más de doce años ininterrumpidos en televisión... Leer más

Silvia Olmedo es doctora en psicología, sexóloga y diplomada en psicología forense. Con 4 millones de seguidores en sus redes, cuatro bestsellers y una trayectoria de más de doce años ininterrumpidos en televisión dedicada a la divulgación, su quinto libro es un viaje al mundo de los padecimientos mentales. Con él descubrirás si podrías tener una personalidad anancástica, si tu tristeza es causada por la depresión, o si lo que tienes no es una superstición sino un Trastorno Obsesivo Compulsivo. Te cuestionarás si esa obsesión por el gimnasio podría ser vigorexia o si tu timidez podría deberse a una fobia social. También acabarás con ciertas ideas erróneas relacionadas con la esquizofrenia y comprenderás hasta qué punto tener el infortunio de que se cruce en tu vida un psicópata integrado puede llevarte a la locura. Negar la existencia de un padecimiento es hacerlo más grande. Perder temporalmente la razón por un acontecimiento externo o por un desequilibrio químico puede ser una oportunidad para salir más fuerte. Un padecimiento mental no es una sentencia sino una advertencia de que eres único y vulnerable y como todos, tú también estás a dos pasos de la locura.

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