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Un cuento para estar sanos y felices

B DE BLOK , junio 2022
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La nutricionista Blanca García-Orea Haro, autora de Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes y de Sanotes, sanitos, vuelve con un nuevo cuento infantil para trabajar los hábitos saludables con los más pequeños.

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¿Cómo nos ponemos malos? ¡Un cuento para entender qué debemos hacer para mantenernos sanos y felices!

Desde que conoció a los bichitos que habitan en su intestino, Valentina ya sabe cómo funciona la digestión y lo importante que es comer más sano, tener buenos hábitos de higiene y reírse muy a menudo para que su microbiota la ayude a no ponerse enferma. ¡Y lo está haciendo genial!

Por eso, cuando se despierta con fiebre, tos, dolor de barriga y ganas de vomitar…, ¡protesta y se enfada! A través de un nuevo viaje, Valentina aprenderá cómo funcionan las enfermedades y de qué manera podemos ayudar nosotros a nuestro sistema inmune a través de la alimentación.

A los niños y niñas les encantará este libro porque:

- Se divertirán junto a Valentina descubriendo curiosidades sobre el cuerpo humano.

- Entenderán cómo tienen que alimentarse para que su sistema inmune se mantenga saludable y fuerte.

- ¡Aprenderán de forma divertida los beneficios de una buena alimentación!

A las mamás y papás les será de gran utilidad para:

- Entender cómo funciona el sistema inmunitario.

- Descubrir una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico.

- Trabajar hábitos alimentarios saludables con sus hijos.

Leer más

¿Cómo nos ponemos malos? ¡Un cuento para entender qué debemos hacer para mantenernos sanos y felices!

Desde que conoció a los bichitos que habitan en su intestino, Valentina ya sabe cómo funciona la digestión y lo importante que es comer más sano, tener buenos hábitos de higiene y reírse muy a menudo para que su microbiota la ayude a no ponerse enferma. ¡Y lo está haciendo genial!

Por eso, cuando se despierta con fiebre, tos, dolor de barriga y ganas de vomitar…, ¡protesta y se enfada! A través de un nuevo viaje, Valentina aprenderá cómo funcionan las enfermedades y de qué manera podemos ayudar nosotros a nuestro sistema inmune a través de la alimentación.

A los niños y niñas les encantará este libro porque:

- Se divertirán junto a Valentina descubriendo curiosidades sobre el cuerpo humano.

- Entenderán cómo tienen que alimentarse para que su sistema inmune se mantenga saludable y fuerte.

- ¡Aprenderán de forma divertida los beneficios de una buena alimentación!

A las mamás y papás les será de gran utilidad para:

- Entender cómo funciona el sistema inmunitario.

- Descubrir una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico.

- Trabajar hábitos alimentarios saludables con sus hijos.

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Colección
CONECTAD@S
Páginas
64
Target de edad
A partir de 4 años
Tipo de encuadernación
eBook Kindle
Idioma
ES
Fecha de publicación
02-06-2022
Autor
Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)
Editorial
B DE BLOK
Colección
CONECTAD@S
Páginas
64
Target de edad
A partir de 4 años
Tipo de encuadernación
eBook Kindle
Idioma
ES
Fecha de publicación
2022-06-02
Autor
Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)
Editorial
B DE BLOK
9788419048813
02-06-2022
Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)
Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)
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Blanca García-Orea Haro es nutricionista clínica, especializada en nutrición digestiva y hormonal y con un máster en Microbiota Humana. Codirige el centro médico Clínicas Segura e imparte cursos por toda la... Leer más

Blanca García-Orea Haro es nutricionista clínica, especializada en nutrición digestiva y hormonal y con un máster en Microbiota Humana. Codirige el centro médico Clínicas Segura e imparte cursos por toda la geografía española sobre la estrecha relación que tiene el intestino con la calidad de nuestras emociones, el estado de nuestro sistema inmunológico y, por tanto, la enfermedad. Actualmente es una de las nutricionistas más seguidas en redes sociales, con más de 660.000 seguidores en Instagram. En 2020 fue considerada como una de las 100 mejores influencers según la revista Forbes.

Su primer libro Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes vendió más de 100.000 ejemplares durante los primeros 6 meses desde su publicación. En 2021 publicó Sanotes, sanitos, su primer álbum ilustrado y Las recetas de Blanca, un libro con 80 recetas fáciles, saludables y para toda la familia. Ahora en 2022 ha publicado su último libro Dime qué como ahora.

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Uno de mis hijos ha empezado este año en primaria y le han recomendado que empiece a leer unos 15 minutos diarios por lo que vi que este libro podría ser una buena opción para su lectura porque además es bastante atractivo con los dibujos que contiene.La temática principal que engloba el libro es una pequeña explicación de por qué a veces los hu... Leer más
Uno de mis hijos ha empezado este año en primaria y le han recomendado que empiece a leer unos 15 minutos diarios por lo que vi que este libro podría ser una buena opción para su lectura porque además es bastante atractivo con los dibujos que contiene.La temática principal que engloba el libro es una pequeña explicación de por qué a veces los humanos caemos enfermos, qué es lo que sucede en nuestro interior y cómo, de alguna forma, poder evitarlo teniendo una vida sana y sobre todo comiendo alimentos naturales.En él nos explica el momento inicial en el que un virus o algún organismo extraño que proviene de fuera de nuestro cuerpo invade nuestro cuerpo y cómo nuestro sistema inmunitario trata de defenderse. He ahí la explicación del por qué aparece la fiebre, por qué nos sentimos mal y como después de curarnos, necesitamos unos días para poder estar al 100% y recuperarnos del todo.Nos informa también de la importancia de una buena alimentación, de descansar lo adecuado que necesite nuestro cuerpo, de la importancia de tener una buena higiene dental y de hacer deporte y llevar una vida sana. A su vez, y en todas las hojas, además del texto que no es muy extenso y se lee bastante bien, viene acompañado de una ilustración perfecta, llamativa y colorida que hace que atraiga a los más pequeños. Se puede a su vez interactuar de alguna forma con el libro, preparando un plato saludable con los mejores alimentos y viene al final unas recetas de platos para elaborar en familia.Me parece muy completo y nos ha gustado un montón.  Leer menos
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