Libros
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Audiolibros
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Penguinkids
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MONTENA , mayo 2024

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Elizabeth Clapés Ver Más

Elizabeth Clapés es psicóloga, escritora y docente. Acompaña a las personas en su proceso terapéutico, divulga sobre salud mental en redes sociales (@esmipsicologa), donde tiene una gran comunidad de seguidores,...
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Elizabeth Clapés es psicóloga, escritora y docente. Acompaña a las personas en su proceso terapéutico, divulga sobre salud mental en redes sociales (@esmipsicologa), donde tiene una gran comunidad de seguidores, y coordina el Máster en Terapia de Pareja y Sexología Clínica de la Academia AMIR y de la Universidad a Distancia de Madrid. Es autora de Querida yo: tenemos que hablar (Montena, 2022), Hasta que te caigas bien (Montena, 2023) y Perderte para encontrarme (Montena, 2023).

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MONTENA , mayo 2024

Tú no eres el problema

Entiéndete y sana tras el vínculo con personas narcisistas

Elizabeth Clapés

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Este libro estará disponible el 30-05-2024, pero puedes reservarlo en algunas de las siguientes opciones de compra:

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Identificar a un narcisista no es tarea fácil. Una guía para comprender sus mecanismos de manipulación, protegerte de ellos y sanar, por la psicóloga Elizabeth Clapés.

Descripción

¿Cómo vas a llamar narcisista a tu propia madre? ¿Al «amor de tu vida»? ¿A tu mejor amigo? ¿Cómo es posible que alguien que diga quererte te haga tanto daño?

Si tienes un vínculo con un narcisista, es normal que necesites entender su conducta y, al no conseguirlo, te preguntes: «¿Será mi culpa? ¿Lo estaré provocando yo? ¿Estoy volviéndome loca?». No.

NI ES TU CULPA, NI HAY NADA...

¿Cómo vas a llamar narcisista a tu propia madre? ¿Al «amor de tu vida»? ¿A tu mejor amigo? ¿Cómo es posible que alguien que diga quererte te haga tanto daño?

NI ES TU CULPA, NI HAY NADA MALO EN TI.

Las personas de este perfil te manipularán para hacerte creer que tú eres el problema. Y, por mucho que lo intentes, no cambiarán. Entender lo que has vivido, ponerle nombre y alejarte es la única forma de empezar a sanar.

NECESITAS SALIR DE AHÍ Y RECUPERAR EL CONTROL DE TU VIDA.

«Desvivirte por comprender la conducta de alguien es una enorme bandera roja. Quien te quiera de forma sana no te tendrá leyendo un libro sobre depredadores emocionales y tratando de encontrar similitudes con él.»

Así actúa un narcisista:

- Te hace creer que estu alma gemela y que estáis hechos el uno para el otro.
- Es camaleónico: se convierte en lo que tú quieres ver en él o en ella.
- Se siente superior a los demás y te hace admirarle.
- Te miente, te manipula y consigue que dudes hasta de tucordura.
- Te convierte en una persona dependiente.
- Si intentas alejarte, te manipula y chantajea emocionalmente para que vuelvas.
- Se victimiza y adopta el rol de salvador.
- Te apaga y absorbe completamente.
- Recuerdas cómo eras antes de que llegase a tu vida y echas de menos esa versión de ti.
- Sabes que tienes que salir de ahí porque no eres feliz, pero no lo consigues.
- O, quizá, lleva tanto tiempo en tu vida que sientes que alejarte es dar un salto al vacío.

Este libro puede ayudarte a identificarlos, entender sus mecanismos de manipulación, alejarte y sanar.

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Detalles del producto

Colección: Montena
Páginas: 192
Target de edad: Juvenil
Tipo de encuadernación: eBook multimedia
Idioma: ES
Fecha de publicación: 30-05-2024
Autor: Elizabeth Clapés
Editorial: MONTENA

Colección
Montena

Páginas
192

Target de edad
Juvenil

Tipo de encuadernación
eBook multimedia

Idioma
ES

Fecha de publicación
2024-05-30

Autor
Elizabeth Clapés

Editorial
MONTENA

Referencia 9788410050136

En stock

Fecha de disponibilidad: 30-05-2024

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