Libros
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Audiolibros
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Penguinkids
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Pablo E. Resnik es médico psiquiatra. Desde hace más de quince años se dedica a la atención, la docencia y la investigación en el campo de los trastornos de ansiedad. Fue secretario científico de la Asociación...
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Pablo E. Resnik es médico psiquiatra. Desde hace más de quince años se dedica a la atención, la docencia y la investigación en el campo de los trastornos de ansiedad. Fue secretario científico de la Asociación Argentina de Trastornos por Ansiedad (AATA) y docente de los cursos de formación que allí se ofrecen a profesionales de la salud mental. Es un activo disertante en los congresos y seminarios de la especialidad, tanto en la Argentina como en América Latina. Junto a Enzo Cascardo -con quien dirige el Centro de Investigaciones Médicas en Ansiedad (CentroIMA), con sede en la Ciudad de Buenos Aires- ha realizado investigaciones publicadas en revistas científicas del país y del extranjero. Son coautores de Trastorno de ansiedad generalizada. Bases para el diagnóstico y tratamiento del paciente con preocupación excesiva y, en Ediciones B, de Ansiedad, estrés, pánico y fobias (2015) y TOC (2016).

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Ansiedad, estrés, pánico y fobias

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Una guía para reconocer los síntomas y posibles tratamientos de los trastornos de ansiedad. Imprescindible para no pasar por alto las señales de alerta y recuperar el bienestar.

Descripción

Contamos con una gran cantidad de recursos eficaces a la hora de controlar la ansiedad una vez que se ha detectado su existencia y sus efectos sobre nuestra calidad de vida. En todos los casos, para alcanzar los mejores resultados, se requerirá de nuestro tesón y constancia. En muchos otros casos será necesario, además, contar con la guía de profesionales especializados en el tipo de desorden de ansiedad que padecemos. Muchas personas con síntomas de ansiedad leves podrán beneficiarse de su lectura y de la puesta en práctica de diferentes acciones o ejercicios. A otros les servirá como puerta de entrada y orientación para recorrer el camino que, con la asistencia de profesionales debidamente preparados, los conduzca a recuperar, al menos en buena medida, la tranquilidad, la libertad y el bienestar perdidos.

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