ALFAGUARA IJC , febrero 2025
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Autoestímate: lo urgente eres tú
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Patricia Expósito (@turaizpsicologia)
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Patricia Expósito es psicóloga especialista en autoestima, apego y trauma. Con más de 14K seguidores en redes, en su perfil @turaizpsicologia divulga sobre todo tipo de temas relacionados con el bienestar y...
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Patricia Expósito es psicóloga especialista en autoestima, apego y trauma. Con más de 14K seguidores en redes, en su perfil @turaizpsicologia divulga sobre todo tipo de temas relacionados con el bienestar y crecimiento personal.

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ALFAGUARA IJC , febrero 2025

Autoestímate: lo urgente eres tú



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18,00 €
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Autoestímate: lo urgente eres tú. La guía imprescindible para construir relaciones sanas, empezando por nosotras mismas.

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Autoestímate: lo urgente eres tú. La guía imprescindible para construir relaciones sanas, empezando por nosotras mismas.


¿Alguna vez te has sentido insuficiente en tu trabajo, en tu vida personal, con amigos, en pareja...?, ¿En alguna ocasión has sentido que no mereces nada de lo bueno que te sucede?, ¿o que no conseguirás nada de lo que te propongas?

Gran parte de las inseguridades que sentimos vienen dadas por una autoestima baja y mal trabajada. Pero ¿cómo mejorarla y aprender a autoestimarnos

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¿Alguna vez te has sentido insuficiente en tu trabajo, en tu vida personal, con amigos, en pareja...?, ¿En alguna ocasión has sentido que no mereces nada de lo bueno que te sucede?, ¿o que no conseguirás nada de lo que te propongas?

Gran parte de las inseguridades que sentimos vienen dadas por una autoestima baja y mal trabajada. Pero ¿cómo mejorarla y aprender a autoestimarnos?

Este es el libro que necesitas para empezar a trabajar en ello, para priorizarte a ti y a tu salud mental, porque a partir de ahora lo urgente eres .

¡Bienvenida al viaje que cambiará tu forma de tratarte!

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Patricia Expósito es psicóloga especialista en autoestima, apego y trauma. Con más de 14K seguidores en redes, en su perfil @turaizpsicologia divulga sobre todo tipo de temas relacionados con el bienestar y crecimiento personal.

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