AGUILAR , abril 2025
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5 minutos de gratitud
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La Dra. Sophia Godkin es una psicóloga y coach especializada en relaciones, felicidad y transformación. A través de una educación interactiva y consultorías personalizadas, Sophia ayuda a las personas a adoptar...
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La Dra. Sophia Godkin es una psicóloga y coach especializada en relaciones, felicidad y transformación. A través de una educación interactiva y consultorías personalizadas, Sophia ayuda a las personas a adoptar perspectivas, comportamientos y hábitos que propician el crecimiento personal.

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AGUILAR , abril 2025

5 minutos de gratitud

Un diario para agradecer, practicar la positividad y encontrar la felicidad


Formatos disponibles
20,81 €
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Descubre aquí cómo leerlo o reproducirlo.

Un diario para agradecer los pequeños momentos, practicar la positividad y encontrar la felicidad.

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Un diario para agradecer los pequeños momentos, practicar la positividad y encontrar la felicidad.


La felicidad comienza con la gratitud, ese sentimiento de apreciación y reconocimiento hacia las personas y las situaciones en nuestra vida que nos apoyan y motivan. 5 minutos de gratitud te ayudará a desarrollar, de una forma sencilla y disfrutable, el hábito del agradecimiento a través de reflexiones guiadas, frases inspiradoras y afirmaciones positivas.

Con este libro te se

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La felicidad comienza con la gratitud, ese sentimiento de apreciación y reconocimiento hacia las personas y las situaciones en nuestra vida que nos apoyan y motivan. 5 minutos de gratitud te ayudará a desarrollar, de una forma sencilla y disfrutable, el hábito del agradecimiento a través de reflexiones guiadas, frases inspiradoras y afirmaciones positivas.

Con este libro te sentirás motivado para apreciar esas cosas, pequeñas o grandes, que muchas veces damos por sentado, y podrás hacer una merecida pausa diaria para agradecerlas todas.

Con esta guía disfrutarás de los beneficios psicológicos que la gratitud trae consigo para poder afrontar la vida con ilusión, sin necesidad de emplear todo tu tiempo.

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La Dra. Sophia Godkin es una psicóloga y coach especializada en relaciones, felicidad y transformación. A través de una educación interactiva y consultorías personalizadas, Sophia ayuda a las personas a adoptar perspectivas, comportamientos y hábitos que propician el crecimiento personal.

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