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DEBOLSILLO , junio 2016
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Osho ha sido descrito por The Sunday Times de Londres como «uno de los mil artífices del siglo XX» y por el Sunday Mid-Day (India) como una de las diez personas -junto a Gandhi, Nehru y Buda- que han cambiado...
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Osho ha sido descrito por The Sunday Times de Londres como «uno de los mil artífices del siglo XX» y por el Sunday Mid-Day (India) como una de las diez personas -junto a Gandhi, Nehru y Buda- que han cambiado el destino de la India. En una sociedad donde tantas visiones religiosas e ideológicas tradicionales parecen irremediablemente pasadas de moda, la singularidad de Osho consiste en que no nos ofrece soluciones, sino herramientas para que cada uno las encuentre por sí mismo.

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Tónico para el alma

La meditación como primeros auxilios para el bienestar espiritual
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Un libro en el que se recogen meditaciones y consejos del gran maestro Osho para combatir las inquietudes cotidianas.

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Un libro en el que se recogen meditaciones y consejos del gran maestro Osho para combatir las inquietudes cotidianas.

Con su habitual claridad y sencillez, Osho, el gran místico contemporáneo, nos propone 108 consejos para enfrentarnos a los problemas que nos impiden alcanzar el pleno bienestar y la felicidad en nuestro día a día.

Las «prescripciones» aparecen a lo largo de nueve capítulos, cada uno de los cuales centra su enfoque en un aspecto de nuestra cotidianidad, desde el cuidado y el conoc

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Con su habitual claridad y sencillez, Osho, el gran místico contemporáneo, nos propone 108 consejos para enfrentarnos a los problemas que nos impiden alcanzar el pleno bienestar y la felicidad en nuestro día a día.

Las «prescripciones» aparecen a lo largo de nueve capítulos, cada uno de los cuales centra su enfoque en un aspecto de nuestra cotidianidad, desde el cuidado y el conocimiento de uno mismo hasta la conexión entre cuerpo y mente, el amor y la sexualidad. Lejos de perderse en disquisiciones metafísicas vacuas, Osho pone todo su empeño en mostrar una filosofía de vida que, aunque profunda, resulte comprensible y apta para todo aquel que precise de ella. Presenta así unas meditaciones prácticas sin prescindir, por ello, de la amenidad, la poesía o el sentido del humor que hacen de la obra de Osho un tesoro único de saber y espiritualidad.

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Osho ha sido descrito por The Sunday Times de Londres como «uno de los mil artífices del siglo XX» y por el Sunday Mid-Day (India) como una de las diez personas -junto a Gandhi, Nehru y Buda- que han cambiado el destino de la India. En una sociedad donde tantas visiones religiosas e ideológicas tradicionales parecen irremediablemente pasadas de moda, la singularidad de Osho consiste en que no nos ofrece soluciones, sino herramientas para que cada uno las encuentre por sí mismo.

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Consejos para hacer que el día a día sea mas positivo, fácil y f
Mas de 100 consejos que tienen en común la relajación para encontrar la paz interior. ¿Porque nos costara tanto romper los hábitos y emplear unos minutos al día a nosotros mismos? Uno de los primeros pasos es aprender a controlar la respiración y a ser conscientes de nosotros mismos y de nuestro poder interior. Creo que estos consejos que Osho p... Leer más
Mas de 100 consejos que tienen en común la relajación para encontrar la paz interior. ¿Porque nos costara tanto romper los hábitos y emplear unos minutos al día a nosotros mismos? Uno de los primeros pasos es aprender a controlar la respiración y a ser conscientes de nosotros mismos y de nuestro poder interior. Creo que estos consejos que Osho presenta en el libro son el ABC que nos puede ayudar a practicando la relajación a través de sus consejos ser mas conscientes y sobre todo darnos cuenta que la felicidad se encuentra dentro de nosotros mismos y no en el exterior.Después de practicar algunos de sus consejos me he relajado y he conseguido ser feliz.Disfrutar del silencio, amar sin condiciones, entender los conflictos interiores son algunas de las cuestiones que Osho trata en su libro.Ir mas allá de las apariencias, sentir en cuerpo y alma.En este libro Osho te da consejos prácticos para aprender a controlar tus estados de animo y ser conscientes del entorno y las situaciones.De la manera que lo explica, parece que sea fácil, pero creo que después de leer el libro, si consigues aplicar algunos de los trucos y consejos habrá valido la pena. Leer menos
Consejos para alcanzar el pleno bienestar en nuestro día a día
Después de terminar mi lectura Tónico para el alma de Osho, apunté varias ideas que me gustaría plasmar en la entrada de hoy.No es de los mejores libros de este autor ni mucho menos, pero es recomendable para una lectura sencilla y amena.El objetivo de este post es que utilices algunos pensamientos que ofrece éste libro para algo tan fácil como ... Leer más
Después de terminar mi lectura Tónico para el alma de Osho, apunté varias ideas que me gustaría plasmar en la entrada de hoy.No es de los mejores libros de este autor ni mucho menos, pero es recomendable para una lectura sencilla y amena.El objetivo de este post es que utilices algunos pensamientos que ofrece éste libro para algo tan fácil como dejar de lado la frustración y empezar a dirigirte al lado bueno de las cosas, al bienestar que nos presenta la vida y que solo nosotros podemos crear.Relajación mental y corporalPara Osho, es importante ser parte de tu consciencia, entenderla de forma plena y comprender tu ser interior.Cuando entiendes esto y también la esencia de tu cuerpo, no habrá nada por encima de ti, ni ideas, símbolos o religiones, por ejemplo.Cree que una vez has alcanzado ese conocimiento propio sobre la conciencia, lograrás abrir la puerta de lo esencial.Cuerpo y conciencia son las claves para hallar la verdad, para trascender en este plano que llamamos realidad.Controla el poder de tu menteVuélvete “rico” desatando todo el potencial que esconde tu mente. No hablo de dinero, hablo de la riqueza que se encuentra en tu interior, en tu ser más profundo y real.Tú tienes un talento especial, y tienes que explotarlo para poder alcanzar esa riqueza.Dice Osho, que si no desatas ese talento, faltará algo, no podrás ser una persona libre y feliz en su totalidad. Todos poseemos algo extraordinario, pero hay que sacarlo ahí fuera, descubrir qué es y potenciarlo al máximo. Leer menos
tonico para el alma
Empecé a leer «Tónico para el alma» de Osho y el libro empezaba bien. Una serie de consejos que servían para «aprender a respetar nuestro cuerpo». Me gustan los libros de autoayuda, porque cuando consigues leer entre líneas y filtrar la información que dan, consigues enseñanzas muy valiosas. Yo mismo he conseguido grandes cambios con libros como... Leer más
Empecé a leer «Tónico para el alma» de Osho y el libro empezaba bien. Una serie de consejos que servían para «aprender a respetar nuestro cuerpo». Me gustan los libros de autoayuda, porque cuando consigues leer entre líneas y filtrar la información que dan, consigues enseñanzas muy valiosas. Yo mismo he conseguido grandes cambios con libros como «Mon groc» de Albert Espinosa o «El santo, el surfista y el ejecutivo» de Robin S. Sharma. No es el primer libro de Osho que intento leer, pero sí que será el último. No consigo creerme las palabras que comparte este autor, no coincido con él en la forma que tiene de aconsejar. En algunos casos sus consejos llegan a ser confusos y, por mi propia experiencia, erróneos. Enseña, de una forma muy pobre, a dejar de valorar ciertos aspectos importantes en la vida de una persona. No es extraño leer, de forma recurrente en los libros de Osho, consejos que conducen a llevar una vida solitaria, consejos que hacen creer que la única persona realmente importante en la vida eres tú mismo. Eso no es así. Siempre diré que nosotros somos la compañía más valiosa que tenemos, pero nunca será la única que necesitamos. Necesitamos gente, sociabilizar, para crecer y aprender cosas nuevas. Un ejemplo: si solo tuvieramos acceso a un libro, escrito con nuestras propias convicciones, y no pudieramos leer los libros de otras personas, con sus experiencias, jamás podríamos ver en qué cosas nos hemos equivocado y en qué cosas no. Leer menos
Técnicas un tanto extrañas
Cuando leí la sinopsis de este libro realmente me pareció muy interesante pues últimamente mi vida anda un poco desordenada y el estrés está a la orden del día así que decidí leerlo. Mi sorpresa fue descubrir que no era exactamente como pensaba.El libro está repartido en nueve capítulos, cada uno trata sobre tema en concreto (la cabeza, el coraz... Leer más
Cuando leí la sinopsis de este libro realmente me pareció muy interesante pues últimamente mi vida anda un poco desordenada y el estrés está a la orden del día así que decidí leerlo. Mi sorpresa fue descubrir que no era exactamente como pensaba.El libro está repartido en nueve capítulos, cada uno trata sobre tema en concreto (la cabeza, el corazón, la sexualidad...). Todos ellos son importantes y se organizan en dos partes: diagnóstico y prescripción. En el diagnóstico, Osho nos habla sobre un tema en concreto de una forma muy sabia y completa, con muchos detalles. Mientras que en la segunda parte procede a darnos las pautas para la meditación.He de reconocer que alguna de ellas (muy pocas, en realidad) son muy interesantes y no descarto llevarlas a cabo para relajarme en ciertas circunstancias. Pero en sí, la mayoría me han resultado un tanto extrañas. Quizás es porque no conozco nada relacionado con la meditación, nada más allá de una buena respiración y relajación. Quién sabe. Para que os hagáis una idea, estas son algunas de las "recomendaciones":-Abrazar a un árbol.-Posarse sobre una roca, sentirla, hablar con ella y amarla.-Pronunciar, una y otra vez durante unos veinte minutos aproximadamente, "aum, aum, aum, aum....". -Decir a todo "no" para después sentir la satisfacción de decir "sí".Como bien he dicho, desconozco el campo de la meditación por lo que no sé si realmente este tipo de ejercicios funcionan o no. El caso es que el libro me ha resultado entretenido gracias a la información y algunas técnicas pero no me ha convencido.  Leer menos
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