ROCA EDITORIAL , marzo 2024
  • ¡En oferta!
  • -5%
La alegría de decir no
Escuchar fragmento
Pagos 100% seguros
Natalie Lue
Natalie Lue Ver Más
Natalie Lue es una escritora inglesa con cinco libros en su haber, entre los que destaca Mr. Unavailable and the Fallback Girl. Es también autora del popular blog sobre relaciones y autoestima baggagereclaim y...
Leer más

Natalie Lue es una escritora inglesa con cinco libros en su haber, entre los que destaca Mr. Unavailable and the Fallback Girl. Es también autora del popular blog sobre relaciones y autoestima baggagereclaim y conductora del podcast The Baggage Reclaim Sessions, que cuenta con más de 3 millones de descargas. Durante casi dos décadas ha compartido su experiencia y travesía desde relaciones tóxicas al amor, al cuidado, a la confianza y al respeto. Su trabajo ha sido mencionado en medios como The New York Times, Washington Post, NPR, BBC, The Sunday Times Magazine y USA Today.

Leer menos
Ver Más
 
ROCA EDITORIAL , marzo 2024

La alegría de decir no

Deja de complacer a los demás, establece límites y dile sí a la vida que deseas


Formatos disponibles
19,09 €
20,10 €


Formatos disponibles
19,09 €
20,10 €

Descubre aquí cómo leerlo o reproducirlo.

APRENDE A DECIR NO PARA CONSEGUIR DE UNA VEZ
LA VIDA PLENA Y FELIZ QUE MERECES

Formatos disponibles
19,09 €
20,10 €
19,09 €
20,10 € -1,00 €
Escuchar fragmento

APRENDE A DECIR NO PARA CONSEGUIR DE UNA VEZ
LA VIDA PLENA Y FELIZ QUE MERECES


¿Eres complaciente en exceso? Y lo que es más importante: ¿permites que la necesidad de complacer a los demás se imponga a tu propia felicidad? Cada vez que te reprimes para agradar a los demás o para evitar conflictos creas una dinámica con efectos catastróficos en tu bienestar. ¡Cámbiala! Está comprobado: decir sí cuando en realidad quieres decir que no es una fuente de estrés y ansiedad.<...>

Leer más

¿Eres complaciente en exceso? Y lo que es más importante: ¿permites que la necesidad de complacer a los demás se imponga a tu propia felicidad? Cada vez que te reprimes para agradar a los demás o para evitar conflictos creas una dinámica con efectos catastróficos en tu bienestar. ¡Cámbiala! Está comprobado: decir sí cuando en realidad quieres decir que no es una fuente de estrés y ansiedad.

Natalie Lue te trae un libro práctico para identificar todas las formas en que te sometes sin desearlo. A través de un plan de seis pasos, aprenderás a descubrir el poder curativo y transformador del no para establecer límites más sanos, fomentar relaciones más íntimas y reconectar con tus valores y tu auténtico yo.

A veces, todo lo que necesitas para sentirte bien es decir alto y claro: «NO»

Leer menos

Colección
NO FICCION
Páginas
272
Traductor
Elena Preciado
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa blanda con solapas
Idioma
ES
Fecha de publicación
21-03-2024
Autor
Natalie Lue
Editorial
ROCA EDITORIAL
Dimensiones
151mm x 228mm
Colección
NO FICCION
Páginas
272
Traductor
Elena Preciado
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa blanda con solapas
Idioma
ES
Fecha de publicación
2024-03-21
Autor
Natalie Lue
Editorial
ROCA EDITORIAL
Dimensiones
151mm x 228mm
9788410096042

Pagos 100% seguros
Escuchar fragmento
Natalie Lue
Natalie Lue Ver Más
Natalie Lue es una escritora inglesa con cinco libros en su haber, entre los que destaca Mr. Unavailable and the Fallback Girl. Es también autora del popular blog sobre relaciones y autoestima baggagereclaim y...
Leer más

Natalie Lue es una escritora inglesa con cinco libros en su haber, entre los que destaca Mr. Unavailable and the Fallback Girl. Es también autora del popular blog sobre relaciones y autoestima baggagereclaim y conductora del podcast The Baggage Reclaim Sessions, que cuenta con más de 3 millones de descargas. Durante casi dos décadas ha compartido su experiencia y travesía desde relaciones tóxicas al amor, al cuidado, a la confianza y al respeto. Su trabajo ha sido mencionado en medios como The New York Times, Washington Post, NPR, BBC, The Sunday Times Magazine y USA Today.

Leer menos
Ver Más
Géneros Relacionados

Suscríbete a nuestras novedades editoriales

Actualidad

Artículos relacionados con este libro

Reseñas

Reseñas

Añadido a tu lista de deseos