DEBOLSILLO , mayo 2024
  • ¡En oferta!
  • -5%
Quiérete mucho
Pagos 100% seguros
Raimon Gaja
Raimon Gaja Ver Más
Raimon Gaja es psicólogo y director del ISEP. Habitualmente participa en seminarios y conferencias. Ha publicado varios libros de divulgación y autoayuda sobre temas como la vida en pareja o sobre cómo dejar de...
Leer más

Raimon Gaja es psicólogo y director del ISEP. Habitualmente participa en seminarios y conferencias. Ha publicado varios libros de divulgación y autoayuda sobre temas como la vida en pareja o sobre cómo dejar de fumar, entre otros temas.

Leer menos
Ver Más
 
DEBOLSILLO , mayo 2024

Quiérete mucho

Guía sencilla y eficaz para aumentar la autoestima


Formatos disponibles
11,83 €
12,45 €


Formatos disponibles
11,83 €
12,45 €

Descubre aquí cómo leerlo o reproducirlo.

Quiérete mucho nos da claves para evaluar nuestro nivel de autoestima.

Formatos disponibles
11,83 €
12,45 €
11,83 €
12,45 € -0,62 €

Quiérete mucho nos da claves para evaluar nuestro nivel de autoestima.


A menudo mantenemos actitudes negativas y generamos pensamientos llenos de desespero que nos desmotivan, nos impiden alcanzar nuestros objetivos y nos hacen sentir desgraciados o culpables. Una baja autoestima impide llevar una vida psicológicamente saludable.

Partiendo de la premisa que entender la causa de este problema es el punto de partida para empezar a solucionarlo, Quiérete...

Leer más

A menudo mantenemos actitudes negativas y generamos pensamientos llenos de desespero que nos desmotivan, nos impiden alcanzar nuestros objetivos y nos hacen sentir desgraciados o culpables. Una baja autoestima impide llevar una vida psicológicamente saludable.

Partiendo de la premisa que entender la causa de este problema es el punto de partida para empezar a solucionarlo, Quiérete mucho nos muestra caminos alternativos que nos ayudan a cambiar este patrón negativo y desprendernos de los obstáculos que nos impiden desarrollar todo nuestro potencial.

Raimon Gaja trata el tema de la autoestima con el rigor y la importancia que se merece, sin reducirla a un simple aspecto secundario. A través de varios cuestionarios, Quiérete mucho nos da claves para evaluar nuestro nivel de autoestima y saber qué tipo de pensamiento distorsionado tenemos. Y también a comprobar si vamos evolucionando.

Leer menos

Colección
Clave
Páginas
208
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Bolsillo
Idioma
ES
Fecha de publicación
16-05-2024
Autor
Raimon Gaja
Editorial
DEBOLSILLO
Dimensiones
125mm x 189mm
Colección
Clave
Páginas
208
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Bolsillo
Idioma
ES
Fecha de publicación
2024-05-16
Autor
Raimon Gaja
Editorial
DEBOLSILLO
Dimensiones
125mm x 189mm
9788466371469

Pagos 100% seguros
Raimon Gaja
Raimon Gaja Ver Más
Raimon Gaja es psicólogo y director del ISEP. Habitualmente participa en seminarios y conferencias. Ha publicado varios libros de divulgación y autoayuda sobre temas como la vida en pareja o sobre cómo dejar de...
Leer más

Raimon Gaja es psicólogo y director del ISEP. Habitualmente participa en seminarios y conferencias. Ha publicado varios libros de divulgación y autoayuda sobre temas como la vida en pareja o sobre cómo dejar de fumar, entre otros temas.

Leer menos
Ver Más

Suscríbete a nuestras novedades editoriales

Actualidad

Artículos relacionados con este libro

Reseñas

Reseñas

Añadido a tu lista de deseos