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Javier Urra
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Javier Urra (Estella, Navarra, 1957) es doctor en Psicología con la especialidad en Clínica. Doctor en Ciencias de la Salud y Pedagogo Terapeuta. Desde 1985 trabaja como psicólogo forense en la Fiscalía del...
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Javier Urra (Estella, Navarra, 1957) es doctor en Psicología con la especialidad en Clínica. Doctor en Ciencias de la Salud y Pedagogo Terapeuta. Desde 1985 trabaja como psicólogo forense en la Fiscalía del Tribunal Superior de Justicia y Juzgados de Menores de Madrid (en la actualidad en excedencia voluntaria). Académico de Número en la Academia de Psicología de España. Profesor de Psicología Jurídica en la Universidad Complutense de Madrid. Es Embajador de la Asociación Iberoamericana de Psicología Jurídica. Es patrono de la Fundación Pequeño Deseo. Fue el primer Defensor del Menor en España (1996-2001) y presidente de la Red Europea de Defensores del Menor. Es director de Urrainfancia. Es Presidente de la Comisión Rectora del programa recURRA- GINSO para padres e hijos en conflicto y es consultado como experto por los distintos medios de comunicación. Es colegiado de Honor en Psicología y está en posesión de la Cruz de San Raimundo de Peñafort concedida por el Ministerio de Justicia, así como del Premio Francisco de Javier otorgado por el Gobierno de Navarra.

Ha publicado entre otros: Escuela práctica para padres (2004), El arte de educar (2006), El pequeño dictador (2006), ¿Qué ocultan los hijos y qué callan los padres? (2008), Fortalece a tu hijo (2009), Secretos de consulta (2009), Educar con sentido común (Aguilar, 2009), Recetas para compartir felicidad (Aguilar, 2009). ¿Qué se le puede pedir a la vida? (Aguilar, 2011; PdL 2012), Mapa Sentimental (Aguilar 2012; PdL 2013), Respuestas prácticas para padres agobiados (2013). Psicohigiene (Aguilar 2014; Debolsillo, 2015), El pequeño dictador crece (2015), Celebra y comparte la vida (2016), Primeros auxilios emocionales para niños y jóvenes (2017), La huella del dolor. Estrategias de prevención y afrontamiento de la violencia de género (2017). Dirige colecciones de libros de psicología.

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Psicohigiene

El cuidado de uno mismo y de los demás


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Javier Urra nos enseña a cuidarnos y a ver en el otro el motor para dinamizar nuestros sueños.

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Javier Urra nos enseña a cuidarnos y a ver en el otro el motor para dinamizar nuestros sueños.


La psicohigiene es una actitud vital positiva que aúna la capacidad de cuidar y usar a nuestro favor las reflexiones y los afectos para prevenir daños y reparar heridas internas. Es no querer llegar a todo pero llegar a todo con pasión. Es saber repartir las sonrisas y las lágrimas. Y es, ante todo, comprender que el mundo no gira en torno a nosotros, para bien y para mal.

En Psico...

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La psicohigiene es una actitud vital positiva que aúna la capacidad de cuidar y usar a nuestro favor las reflexiones y los afectos para prevenir daños y reparar heridas internas. Es no querer llegar a todo pero llegar a todo con pasión. Es saber repartir las sonrisas y las lágrimas. Y es, ante todo, comprender que el mundo no gira en torno a nosotros, para bien y para mal.

En Psicohigiene encontrarás una serie de pautas que cambiarán tu forma de ver la vida y que te invitarán a escribir tu propia psicohistoria, a tenerla en cuenta, pero también a imaginar, intuir, soñar y planificar con alegría un mañana prometedor que siempre te da la oportunidad de limpiar tu mente y reinventarte.

Javier Urra nos brinda una vez más la esperanza como realidad, nos invita a usar más el amor, que nos protege en cuerpo y alma, a revitalizar nuestro vínculo con el mundo y a conquistar el bienestar con nosotros mismos. El doctor Urra insiste en que impregnarse de otros es fundamental para dar sentido a las cosas, a la existencia, para dinamizar nuestros sueños.

Reseñas:
«Un libro para degustar página a página y digerir de forma pausada».
Megustanloslibros.blogspot.com

«El lector encontrará patrones de conducta para llevar un estilo de vida saludable, enfrentar los problemas y adversidades con criterio, aprender de los errores y con las dudas, aceptarse sin engaños, imaginar un futuro cercano, planear proyectos y enamorarse».
El Correo Español

«Un manual que desprende sensatez y optimismo».
La Rioja

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Colección
DIVULGACION
Páginas
464
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa blanda con solapas
Idioma
ES
Fecha de publicación
05-04-2022
Autor
Javier Urra
Editorial
AGUILAR
Dimensiones
153mm x 239mm
Colección
DIVULGACION
Páginas
464
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa blanda con solapas
Idioma
ES
Fecha de publicación
2022-04-05
Autor
Javier Urra
Editorial
AGUILAR
Dimensiones
153mm x 239mm
9788403014275

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Javier Urra (Estella, Navarra, 1957) es doctor en Psicología con la especialidad en Clínica. Doctor en Ciencias de la Salud y Pedagogo Terapeuta. Desde 1985 trabaja como psicólogo forense en la Fiscalía del...
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Javier Urra (Estella, Navarra, 1957) es doctor en Psicología con la especialidad en Clínica. Doctor en Ciencias de la Salud y Pedagogo Terapeuta. Desde 1985 trabaja como psicólogo forense en la Fiscalía del Tribunal Superior de Justicia y Juzgados de Menores de Madrid (en la actualidad en excedencia voluntaria). Académico de Número en la Academia de Psicología de España. Profesor de Psicología Jurídica en la Universidad Complutense de Madrid. Es Embajador de la Asociación Iberoamericana de Psicología Jurídica. Es patrono de la Fundación Pequeño Deseo. Fue el primer Defensor del Menor en España (1996-2001) y presidente de la Red Europea de Defensores del Menor. Es director de Urrainfancia. Es Presidente de la Comisión Rectora del programa recURRA- GINSO para padres e hijos en conflicto y es consultado como experto por los distintos medios de comunicación. Es colegiado de Honor en Psicología y está en posesión de la Cruz de San Raimundo de Peñafort concedida por el Ministerio de Justicia, así como del Premio Francisco de Javier otorgado por el Gobierno de Navarra.

Ha publicado entre otros: Escuela práctica para padres (2004), El arte de educar (2006), El pequeño dictador (2006), ¿Qué ocultan los hijos y qué callan los padres? (2008), Fortalece a tu hijo (2009), Secretos de consulta (2009), Educar con sentido común (Aguilar, 2009), Recetas para compartir felicidad (Aguilar, 2009). ¿Qué se le puede pedir a la vida? (Aguilar, 2011; PdL 2012), Mapa Sentimental (Aguilar 2012; PdL 2013), Respuestas prácticas para padres agobiados (2013). Psicohigiene (Aguilar 2014; Debolsillo, 2015), El pequeño dictador crece (2015), Celebra y comparte la vida (2016), Primeros auxilios emocionales para niños y jóvenes (2017), La huella del dolor. Estrategias de prevención y afrontamiento de la violencia de género (2017). Dirige colecciones de libros de psicología.

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