GRIJALBO , marzo 2018
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Nada es tan terrible
Nada es tan terrible

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Rafael Santandreu
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Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos del país. Tras cursar estudios en Barcelona e Inglaterra, trabajó junto al profesor Giorgio Nardone en su legendario Centro di Terapia Breve, en Arezzo,...
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Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos del país. Tras cursar estudios en Barcelona e Inglaterra, trabajó junto al profesor Giorgio Nardone en su legendario Centro di Terapia Breve, en Arezzo, Italia.

También ha dictado cursos para la Universidad Ramon Llull y la Universidad del País Vasco.

A sus consultas de Madrid y Barcelona acuden pacientes de todo el mundo, presencialmente y por videollamada.

Sus libros, El arte de no amargarse la vida, Las gafas de la felicidad, Ser feliz en Alaska, Nada es tan terrible, Sin miedo y El método para vivir sin miedo, se han convertido en referentes internacionales de la psicología.

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GRIJALBO , marzo 2018

Nada es tan terrible

La filosofía de los más fuertes y felices


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Nada es tan terrible es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica.

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Nada es tan terrible es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica.


Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:

- dejar de preocuparse
- disfrutar más intensamente de la vida
- tener «cero» complejos
- adquirir carisma
- desactivar a las personas difíciles
- y acabar con todos los miedos

Así como unas secciones especiales para aprender a:

- eliminar los ataques de ansie...




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Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:

- dejar de preocuparse
- disfrutar más intensamente de la vida
- tener «cero» complejos
- adquirir carisma
- desactivar a las personas difíciles
- y acabar con todos los miedos

Así como unas secciones especiales para aprender a:

- eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva
- y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.

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Colección
PSICOLOGIA
Páginas
320
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa blanda con solapas
Idioma
ES
Fecha de publicación
01-03-2018
Autor
Rafael Santandreu
Editorial
GRIJALBO
Dimensiones
141mm x 214mm
Colección
PSICOLOGIA
Páginas
320
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa blanda con solapas
Idioma
ES
Fecha de publicación
2018-03-01
Autor
Rafael Santandreu
Editorial
GRIJALBO
Dimensiones
141mm x 214mm
9788425355851

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Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos del país. Tras cursar estudios en Barcelona e Inglaterra, trabajó junto al profesor Giorgio Nardone en su legendario Centro di Terapia Breve, en Arezzo,...
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Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos del país. Tras cursar estudios en Barcelona e Inglaterra, trabajó junto al profesor Giorgio Nardone en su legendario Centro di Terapia Breve, en Arezzo, Italia.

También ha dictado cursos para la Universidad Ramon Llull y la Universidad del País Vasco.

A sus consultas de Madrid y Barcelona acuden pacientes de todo el mundo, presencialmente y por videollamada.

Sus libros, El arte de no amargarse la vida, Las gafas de la felicidad, Ser feliz en Alaska, Nada es tan terrible, Sin miedo y El método para vivir sin miedo, se han convertido en referentes internacionales de la psicología.

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