BRUGUERA , octubre 2023
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Podrías haberlo hecho mejor
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Paula Durán (@cirujana_emocional)
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Paula Durán vive en Nerva (Huelva) un pueblo pequeño, pero con mucho encanto. Estudió psicología (y lo volvería a hacer mil veces). Ama su profesión y la tarea de ayudar a las personas cuando atraviesan momentos...
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Paula Durán vive en Nerva (Huelva) un pueblo pequeño, pero con mucho encanto. Estudió psicología (y lo volvería a hacer mil veces). Ama su profesión y la tarea de ayudar a las personas cuando atraviesan momentos complicados. Actualmente, ejerce como psicóloga sanitaria y divulgadora de contenido sobre salud mental en redes sociales. Tras la pandemia del COVID19, decidió crear una cuenta de Instagram donde compartir y expresar lo que sabía y sentía. Así nació @cirujana_emocional, un espacio donde comparte contenido sobre salud mental a través de viñetas.

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BRUGUERA , octubre 2023

Podrías haberlo hecho mejor

Una historia sobre la autoexigencia


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Una novela gráfica sobre la trampa de la autoexigencia

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Una novela gráfica sobre la trampa de la autoexigencia


Ser ejemplar en el trabajo, en la pareja, en la familia...

Crecemos sintiendo que debemos ser todas esas cosas y más. Pero querer alcanzar esa perfección tiene trampa: nunca nos conformamos con llegar a la cima y, en el camino, nos perdemos a nosotros mismos, y nuestra salud. Porque podríamos haberlo hecho mejor. Siempre.

En este novela gráfica, Paula Durán, psi...

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Ser ejemplar en el trabajo, en la pareja, en la familia...

Crecemos sintiendo que debemos ser todas esas cosas y más. Pero querer alcanzar esa perfección tiene trampa: nunca nos conformamos con llegar a la cima y, en el camino, nos perdemos a nosotros mismos, y nuestra salud. Porque podríamos haberlo hecho mejor. Siempre.

En este novela gráfica, Paula Durán, psicóloga y creadora de la cuenta Cirujana Emocional, nos invita a viajar a la Ciudad de la Autoexigencia, donde su alter ego descubrirá haciendo un repaso por sus recuerdos que el viento no siempre juega a nuestro favor y que ser uno mismo es el mayor regalo que podemos darnos.

Sí, podrías haberlo hecho mejor. Pero también peor.

Y así está bien.

Un libro necesario que habla sobre la trampa de la autoexigencia: un problema alimentado por el contexto de incertidumbre creciente y que sufren muchos jóvenes.

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Colección
Bruguera Tendencias
Páginas
144
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa dura
Idioma
ES
Fecha de publicación
05-10-2023
Editorial
BRUGUERA
Dimensiones
182mm x 211mm
Colección
Bruguera Tendencias
Páginas
144
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa dura
Idioma
ES
Fecha de publicación
2023-10-05
Editorial
BRUGUERA
Dimensiones
182mm x 211mm
9788402428714

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Paula Durán vive en Nerva (Huelva) un pueblo pequeño, pero con mucho encanto. Estudió psicología (y lo volvería a hacer mil veces). Ama su profesión y la tarea de ayudar a las personas cuando atraviesan momentos...
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Paula Durán vive en Nerva (Huelva) un pueblo pequeño, pero con mucho encanto. Estudió psicología (y lo volvería a hacer mil veces). Ama su profesión y la tarea de ayudar a las personas cuando atraviesan momentos complicados. Actualmente, ejerce como psicóloga sanitaria y divulgadora de contenido sobre salud mental en redes sociales. Tras la pandemia del COVID19, decidió crear una cuenta de Instagram donde compartir y expresar lo que sabía y sentía. Así nació @cirujana_emocional, un espacio donde comparte contenido sobre salud mental a través de viñetas.

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